Bi želeli izboljšati svoje prehranjevalne navade? Zgledujte se po teh svetnikih

Renata Sedmakova | Shutterstock

Naj vas ti svetniški zgledi spodbudijo, da boste jedli bolje in zmerneje

Medtem ko je razmeroma preprosto nahraniti lačnega ali pomagati pri delitvi živilskih paketov pri Karitas, je pogosto dosti težje uživati zdravo hrano. Saj vsi vemo: vse slaščice in hitra hrana so preveč mamljive, da bi se jim predolgo upirali.

Preberite še:Kako se znajti med vsemi nasveti za zdravo prehrano?

Obstaja pa nekaj zavetnikov hrane in pijače, h katerim se lahko zatečemo. Ne bodo nam pomagali le pri kuharskih sposobnostih, temveč tudi pri razvijanju zdravih prehranjevalnih navad ter zmernem uživanju dobrot v domači kuhinji in zunaj nje.

Če imate torej občutek, da zaužijete preveč kruha, sladkarij, kave in podobnih živil, preverite, kateri svetniki so vam lahko v pomoč.

Bi želeli izboljšati svoje prehranjevalne navade? Zgledujte se po teh svetnikih

Začni s predvajanjem

Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila ameriška izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Mojca Masterl Štefanič.

Preberite še:Dopoldne profesor, zvečer komik

Preberite še:Ne strinjam se z učenjem Cerkve. Kaj pa zdaj?

Preberite še:Igralec “Črnega seznama”, ki je skoraj postal duhovnik

Podprite Aleteio!

Želimo si, da bi bila Aleteia vsakomur prosto dostopna. Ne zahtevamo registracije oziroma prijave. Trudimo se omejevati oglase, da ne bi bili preveč moteči, in, kolikor je mogoče, omejujemo stroške.
Vaši velikodušni darovi v podporo Aleteii bodo omogočili, da bodo desettisoči še naprej lahko brezplačno uživali v Aleteijinih vsebinah, ki ljudem lepšajo življenje, izobražujejo, spodbujajo in širijo dobro.
Aleteia želi služiti svojim bralcem in jim nuditi to, kar jih bogati. Da bi to lahko čim boljše počeli tudi v prihodnje, vas prosimo za finančno podporo.

Hvala že vnaprej!

Urška Leskovšek,
urednica Aleteie Slovenija

Darujte zdaj!